Llevo mucho tiempo sin aparecer por aquí. Mil cosas me llevan a no tener ni un minuto para pensar en el blog... Y quizás sea el momento de pensar en el cierre definitivo... o quizás no...

Durante el 2015 han pasado muchas cosas, ha sido el año del CAMBIO, de tirar el castillo de naipes y volver a colocar pieza a pieza. El 2016 es para seguir en la senda, el año de la CONTINUIDAD... Tengo mucho por estudiar, mucho que aprender en nutrición, proyectos que se consolidan, pero que no me permiten dedicarle tiempo al blog.

Este blog necesitaba un gran cambio. En cuestión de diseño más o menos logré adaptarlo, con mis pocos conocimientos de diseño de blogs, pero el cambio que realmente necesita es otro. Y para ello necesito tiempo para pensar, para investigar, para trabajarlo... y ahora es completamente imposible!

Así que el 2016 no será el año de Marina Mandarina. Se quedará en letargo, esperando a tiempos en los que se le pueda cuidar y mimar como se merece.

A partir de ahora también queda en bajo inactividad la página de facebook, mientras que Instagram y twitter siguen activas, aunque con contenidos más personales.

Gracias a todos los que alguna vez pasasteis por aquí, a los que lleguen en un futuro y espero reencontrarme con todos vosotros en algún otro momento.

Besos
Nuria




Estamos haciendo pruebas con la plantilla del blog... en septiembre vendremos con mucha energía a contaros cositas muy interesantes.
gracias
Han pasado ya dos meses desde mi último post... han cambiado muchas cosas, casi todas para mejor, aunque eso conlleva que no tenga ni un minuto para descansar...


Como resumen os puedo decir que estoy estudiando mucho, ha sido un poco duro el comienzo, porque andaba un poco oxidada y ya no tengo las neuronas de cuando tenía 20 años, pero ya he cogido la "velocidad crucero" y el hábito de estudio, y de momento voy a buen ritmo. Estoy poniendo en práctica todo lo que voy aprendiendo en mi misma y, aunque ya os hablaré largo y tendido sobre ésto, os adelanto que en dos meses he perdido 7 kilos, simplemente alimentándome mejor y adquiriendo el hábito de realizar actividad física.


la magia del metabolismo


En el plano de lo emocional, dejar el trabajo fue lo mejor que me podía pasar... hasta que no estuve fuera no me dí cuenta de lo frustrada que me sentía, y lo que me estaba amargando la vida a mí, y sobre todo, a mi familia. Con la gran ayuda de mi psicóloga, y con el libro del que os hablé aquí, ahora se que tengo las herramientas en mi mano para no dejarme caer. Conozco mis fortalezas y combato mis debilidades de una forma consciente y coherente. Aun queda mucho trabajo por delante, pero sigo en el camino con optimismo y muchas ganas de sentirme mejor.


A parte de estudiar, también me he involucrado en dos proyectos muy chulos que me hacen especial ilusión. Por un lado,  he comenzado a dar clases de punto y costura creativa en Blue Bubalú, una tienda-taller maravillosa en Rivas. Y por otro,  nos hemos unido a un proyecto de huerto colaborativo en el cual recibimos formación teórico-práctica en agroecología. Cada uno tenemos una pequeña parcela para cultivar, por lo que ahora dedico varias horas a la semana al huerto.


montando el sistema de riego por goteo


Y bueno,  no todo podía ser tan bueno... he de decir que mi rueca y mis husos están abandonados... no tengo nada de tiempo libre para dedicármelo a mí... 


Con respecto al blog... está siendo complicado tomar decisiones... He dudado mucho, sobre la continuidad de Marina Mandarina, porque sentía la necesidad de crear un espacio en el que compartir lo que es mi vida a día de hoy, un espacio que en un futuro sea mi imagen profesional dentro de la dietética. Pero por otro lado, no quiero abandonar la posibilidad de hablar desde el plano personal, compartir muchas ideas, proyectos que tengo en la cabeza, tutoriales que están dormitando en mi cabeza (y algún que otro cajón) esperando a que les dedique un ratito... Descartada la idea de llevar dos blogs (ya uno es una locura y muchas horas de dedicación), he decidido dar un giro editorial a Marina Mandarina y fusionar en él ambas temáticas.


Por un lado hablaré mucho sobre alimentación saludable, os hablaré de alimentos que he incorporado a mi dieta, aquellos que he reducido drásticamente y compartiré con vosotros recetas ricas y sanas.



via flickr


Os contaré mis avances en mejorar mi forma física, de como estoy incorporando la vida activa a mis rutinas y de mis avances en la bajada de peso. Porque nada mejor que ver resultados para animarse a cambiar, ¿verdad?


Compartiré con vosotros algunas cuestiones de psicología que a mi me han ayudado. No pretendo ejercer de psicóloga, ni mucho menos, pero el bienestar, al fin y al cabo, es una mezcla entre salud física, salud emocional y alimentación equilibrada...


No me voy a olvidar de mi gran pasión por las manualidades... seguiré compartiendo mis costuras, mis tejidos y algunas ideas que rondan por mi cabeza...


Y tras este extenso post, os tengo que pedir un poquito de tiempo. Durante Junio voy a renovar todo esto. Borraré algunos post de los que no me siento orgullosa, algunos los haré un poco de limpieza y remodelación, pero sobre todo, cambiaré la estructura del blog, para adaptarlo a los nuevos tiempos. 


A partir de Julio volveré, con energías renovadas y los nuevos contenidos... espero que os gusten. Gracias a los que seguís confiando en mí y leyéndome... sois poquitos pero muy apreciados por mí.


Nos vemos en Julio!!!





A veces, el destino, karma o como lo quieras llamar, te va enviando pequeñas señales de que el rumbo de tu vida va a cambiar. A veces son casi imperceptibles, y después, te das cuenta de que existieron. Otras son bastante más claras. Solo hay que saberlas interpretar.


Llevo mucho, mucho tiempo, sobreviviendo, dedicándome a una profesión que no me motiva y que yo no he elegido, siendo arrastrada por las necesidades de mi empresa a campos que, o bien no me interesan, o bien realmente no me aportan nada. La frustración y la sensación de inutilidad me iban carcomiendo día tras día, sentada delante de un ordenador en el que pocas tareas se acumulaban, y respondiendo a un teléfono que prácticamente no sonaba.


Todo este tiempo he intentado ocupar mi mente y mi tiempo estudiando. Me interesaba mucho el campo de la nutrición, así que comencé mi larga búsqueda de cursos que me permitieran avanzar hacia ese camino.

Encontré un postgrado de Nutrición Humana y Dietética a distancia que me convenció. Titulo expedido en una Universidad pública, temario bastante completo... A por él me dije! 







Y al día siguiente llegó la noticia que llevábamos esperándonos en el trabajo desde hacía unas semanas... reajuste salarial que, en mi caso, me recortaba no solo mi dignidad, sino también mi sueldo y mi base de cotización por debajo del límite que estaba dispuesta a asumir.


Asi que, cambio de rumbo... es el momento... es MI momento.


P. D.  Estaré ausente un tiempo... necesito organizarme... estructurar todo y ver si Marina Mandarina avanza como tal y cambia de rumbo como yo...




Adoro la textura del punto Brioche! es un punto que, aunque no es demasiado complicado, requiere un poquito de destreza con las agujas... podríamos considerarlo un nivel intermedio.

Purl Bee

Pero es que es un punto tan versátil! Es reversible, con muchísima textura, volumen y elasticidad, es muy calentito y además está de moda... ¿que más se puede pedir?


Askews Me, Stephen West


Las instrucciones y numerosos vídeos de cómo realizarlo las puedes encontrar en muchas webs y youtube, pero yo he creado una ficha descargable para que puedas imprimirla.


Descárgatelo tras compartir en Facebook o Twitter

Exploration Station
Hace meses que llevo con la idea de este post en la cabeza.

Me encanta Stephen West (Westknits) No lo puedo evitar, me hace ver de diferente manera el diseño en el punto. Sus propuestas arriesgadas a veces se acercan más a lo que se ve en las pasarelas que a lo que se viste en la calle, pero al menos se sale de lo común, de lo habitual, y eso para mí es un punto a su favor.


Me gusta sobre todo la combinación de colores, las asimetrías en sus patrones y cómo, con cuatro puntos sencillos y básicos, construye un diseño sorprendente y atractivo. Si a esto le añadimos una manera excepcional de presentar sus diseños a través de fotografías trasgresoras, provocadoras e impactantes, el éxito está asegurado.


Askews Me Dress,   Pandamonium,  Parachutey,
foto de Instagram, Askews me, foto de Instagram,
 Starring,  Brioche bolero,  Thighlighters


Tiene patrones locos, rozando quizás lo absurdo pero con un trasfondo que, si sabes adaptarlo a tu estilo puedes conseguir un fantástico proyecto tejido. Hay otros... que no, que no hay por donde cogerlos, seamos realistas! pero es lo mismo que ocurre con las grandes firmas de moda... y Stephen se divierte con ello, así que dejémosle que siga con sus locuras mientras siga haciendo patrones maravillosos!


No te puedes perder su cuenta de Instagram, de lo más divertida!


Boneyard shawl,  Enchanted mesa,  Daybreak,
Exploration station,  Samen,  Safety scarf,
Color craving.  Helm,  Raxtur  


Pero también tiene patrones sencillos, ideales para tejer a nuestros "hombres", o para nosotras, o incluso para compartir en pareja... El último gorro, por ejemplo, le hice hace poco y disfruté mucho tejiéndolo...


Raxtur tejido por mi, lana verde leonesa y naranja hilada a mano.


En resumen, un diseñador que no deja indiferente a nadie, uno de los más interesantes del panorama actual del punto.  Y tu, ¿has tejido alguna de sus locuras? O te animas con alguno de sus modelos... podemos hacer un KAL...